Antalya'da Güne Zinde Başlangıç

Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen sabah sporu programları, kent sakinlerinin güne daha aktif ve sağlıklı bir başlangıç yapmalarını sağlamaya devam ediyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı'nda uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen bu ücretsiz etkinlikler, geniş bir yaş yelpazesinden katılımcının yoğun ilgisiyle sürüyor.

Haftada Dört Gün, Ücretsiz Katılım

Her yaştan spor meraklısını buluşturan bu programlar, sabah 08.00'de başlayarak katılımcılara doğayla iç içe bir ortamda egzersiz yapma imkanı sunuyor. Bu sayede vatandaşlar, günlerine daha enerjik, zinde ve sağlıklı bir şekilde adım atma fırsatı yakalıyor. Haftanın dört günü düzenlenen sabah sporuna katılmak isteyenler, herhangi bir ön kayıt şartı olmadan kolayca dahil olabiliyorlar.

Antalya Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı'nda görevli Spor Eğitmeni Melis Mungan, etkinliklerin Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Beach Park'ta düzenli olarak devam ettiğini belirtti. Mungan, “Salı ve Cuma günleri Karaalioğlu Parkı'nda, Pazartesi ve Çarşamba günleri ise Beach Park'ta saat 08:00 ile 09:00 arasında sabah sporu gerçekleştiriyoruz. Programlarımızı her yaş grubuna uygun şekilde planlıyor, ağır egzersizler yerine açma-germe hareketleri, hafif pilates uygulamaları ve mat üzerinde yapılan temel egzersizler yaptırıyoruz. Doğayla iç içe spor yapma imkanı, özellikle sıcak havalarda ağaçlık alanların sağladığı serin ortam sayesinde daha konforlu bir deneyim sunuyor. Tüm vatandaşlarımızı bu keyifli aktiviteye davet ediyoruz” şeklinde konuştu.

Hem Fiziksel Hem Sosyal Faydalar

Sabah sporu etkinliklerine katılanlardan Cemal Akkuş, sporun kendileri için yalnızca fiziksel bir aktivite olmadığını, aynı zamanda sosyalleşme fırsatı da sunduğunu dile getirdi. Akkuş, “Sağlıklı bir yaşam için sporun çok önemli olduğuna inanıyorum. Burada düzenli olarak yaptığımız egzersizler sayesinde kendimi daha dinç ve sağlıklı hissediyorum. Aynı zamanda yeni insanlarla tanışıp arkadaşlık kurma fırsatı da buluyoruz. Eğitmenimiz bizimle yakından ilgileniyor ve herkese ayrı ayrı destek oluyor. Bu imkânı sunduğu için Antalya Büyükşehir Belediyesi'ne teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı. Bir diğer katılımcı Zana Naci ise programdan oldukça memnun kaldığını belirterek, “Yaklaşık bir ay önce katılmaya başladım ve çok faydasını gördüm. Yaz döneminde de devam edeceğini öğrendiğim için katılmayı sürdürmek istiyorum. Özellikle ağaçların gölgesinde, serin bir ortamda spor yapabilmek çok hoşuma gidiyor” dedi. Keriman Nermin Ergen de eğitmenlerin güler yüzlü yaklaşımından duyduğu memnuniyeti dile getirerek, belediyeye teşekkürlerini iletti.